Les bienfaits nutritionnels du poulet crémeux à l’ail et aux herbes
Ce plat équilibré apporte :
Des protéines maigres grâce au poulet.
Des fibres et vitamines avec les carottes et les pommes de terre.
Des bons gras issus de l’huile d’olive et du beurre.
Du calcium et du magnésium grâce à la crème.
C’est un repas complet et nourrissant, idéal pour un dîner familial ou un repas du dimanche.
Conseils de conservation
Le poulet crémeux se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Il peut être réchauffé à feu doux ou au micro-ondes. La purée et les carottes peuvent également être conservées séparément. Éviter de congeler la sauce à base de crème, car elle risque de se séparer à la décongélation.
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