Rouleaux de courgettes farcis à la dinde et au fromage

Ingrédients

  • 1 grande courgette
  • 150 g de jambon de dinde en tranches
  • 150 g de fromage en tranches (emmental, mozzarella, gouda ou cheddar)
  • 2 œufs
  • 1 filet d’huile d’olive
  • Sel
  • Poivre noir moulu

Préparation

1. Préparer les courgettes

Lavez soigneusement la courgette puis coupez-la dans le sens de la longueur à l’aide d’une mandoline ou d’un économe afin d’obtenir de longues tranches fines et régulières.

Disposez les lamelles sur une plaque recouverte de papier cuisson. Badigeonnez-les légèrement d’huile d’olive puis assaisonnez avec un peu de sel et de poivre.

Enfournez dans un four préchauffé à 180°C pendant environ 8 à 10 minutes, juste le temps qu’elles deviennent souples sans trop cuire.

2. Garnir les rouleaux

Laissez les courgettes tiédir quelques minutes.

Déposez une demi-tranche de jambon de dinde sur chaque lamelle de courgette, puis ajoutez une tranche de fromage adaptée à la largeur de la courgette.

Roulez délicatement chaque lamelle en serrant légèrement afin que la garniture reste bien en place.

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